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日記

借金の危険性について!返済地獄が待ってるよ!貯金体質になろう!

『借金の罠』についてお話ししたいと思います。ここで言う『借金』とは、クレジットカードの買い物や住宅ローンではなく、消費者金融やカードキャッシングの利用という意味での借金です。『借金なんて他人事だよ』『よほどのことがないと借金なんてしない!』実はそう思っている人ほど危険です。脅すわけではありませんが、深い落とし穴にハマるのは案外簡単です。現在借金で困っている人も、みんなはじめはそう考えていたのですから。お金を借りる行動に免疫がなく、拒絶気味の人は逆に1度ハマると1番危ないです。

日記

病気になる前に自律神経を簡単に整える方法!普段の生活を改善!

現代人はどうしても様々なストレスを抱え交感神経が活発になって上がり、副交感神経は下がりがちです。そんなアンバランスを正すには副交感神経の働きを高めなくてはなりません。自律神経の大敵になるストレス。辛いこと、うまくいかないこと、イライラすることなどがあったら、焦らず一度立ち止まって、ゆっくり呼吸する、ゆっくり微笑む、ゆっくり動く、ゆっくり生きる、を心がけてみましょう。交感神経優位が副交感神経優位に切り替わります。